海东互助美食攻略
海东互助县以土族文化和高原食材闻名，美食体验独特。以下是前十名排行榜的详细攻略：
- 互助手抓羊肉：选用本地放养羊肉，鲜嫩多汁，推荐去「土家风情园」品尝，搭配蒜泥蘸料，人均约50元。
- 青稞饼：传统土族主食，外脆内软，可在街头小摊购买，趁热食用最佳，每份5-10元。
- 酸奶糌粑：高原特色甜品，酸甜开胃，「互助老街」的老字号店铺最正宗，价格约15元。
- 土火锅：以牛骨汤底煮新鲜蔬菜和肉类，冬季必吃，建议去「高原火锅城」，人均60元。
- 烤羊排：香料腌制后炭烤，酥香诱人，夜市摊位普遍有售，一份30元左右。
- 牦牛肉干：便携零食，麻辣口味最受欢迎，超市和特产店有售，每袋20-30元。
- 酿皮子：凉拌小吃，酸辣爽口，早餐或小吃时段食用，「中心市场」的摊位口碑好，10元/份。
- 酥油茶：土族待客饮品，暖身解乏，多数餐馆免费提供，也可在文化体验馆品尝。
- 野菌汤：采用高原野生菌炖制，鲜美营养，推荐「山林餐厅」，人均40元。
- 甜醅子：发酵麦粒饮料，清凉解暑，夏季街头常见，5元/杯。
旅行贴士：最佳美食季节为5-10月，食材新鲜；注意高原反应，适量进食；多数餐馆支持移动支付，但备现金更稳妥。通过美食探索，深度体验互助县的文化魅力。