行程概览
Day1：从互助北山森林公园出发，乘高铁至西宁转机抵达济南，夜宿济南趵突泉附近酒店
Day2：上午游览趵突泉、大明湖，下午乘高铁赴泰安，参观岱庙并体验泰山封禅文化
Day3：清晨从红门开始登山，经中天门、十八盘至南天门，夜宿山顶观星
Day4：观日出后游览玉皇顶、碧霞祠，乘索道下山，品尝泰安豆腐宴
Day5：返程前购买肥城桃、泰山板栗等特产，从济南机场返回
核心体验
- 登山路线：红门传统线（6小时）适合体力良好者，天外村线（接驳车+索道）适合轻松游
- 文化亮点：岱庙汉柏院碑刻、碧霞祠道教建筑、唐摩崖石刻群
- 摄影时机：清晨云海（玉皇顶）、日落晚霞（瞻鲁台）、夜间星轨（天街）
实用贴士
- 山顶温差大，需备防风外套及充电宝
- 提前预订山顶住宿（神憩宾馆/仙居宾馆）
- 登山杖与防滑鞋为必备装备
- 鲁菜推荐：糖醋黄河鲤鱼、泰山三美汤
预算参考
| 项目 | 经济型 | 舒适型 |
|---|---|---|
| 交通 | 高铁+公交（约1200元） | 飞机+专车（约2500元） |
| 住宿 | 青旅/快捷（150元/晚） | 星级酒店（400元/晚） |
| 门票 | 泰山115元+岱庙20元 | 含索道200元 |