行程概览
海东互助土族自治县位于青海东部，以壮丽高原风光、独特土族文化和青稞酒之乡闻名。国庆期间秋色绚烂，气温5-18℃，需备防风外套。
1天精华游
- 上午：前往互助土族故土园，参与安昭舞表演、体验轮子秋民俗活动，品尝狗浇尿饼。
- 下午：参观青稞酒传承基地，了解酿酒工艺并品鉴；傍晚在县城老街区选购民族刺绣伴手礼。
2天文化自然之旅
- Day1：上午深度游览土族故土园，学习土族盘绣技艺；下午前往佑宁寺感受藏传佛教文化。
- Day2：全天探索北山国家森林公园
3天全景体验
- Day1-2：延续2天行程，增加南门峡湿地观鸟活动。
- Day3：清晨拍摄十二盘坡云海，走访纳顿庄园制作土族传统香囊，返程前品尝土火锅与酸奶子。
实用贴士
交通：西宁至互助车程1小时，建议包车游览北山景区
住宿：优先选择土族特色民宿（如天佑德庄园）
美食：必试背口袋、哈力海酒香羊排
注意：高原地区注意防晒防寒，尊重土族禁忌不随意拍摄经堂